De beste bootcamp van de omgeving, Outside Bootcamp Training.

Wij differentiëren op niveau en doelstelling en creëren het gevoel en de kwaliteit van een personal training tíjdens onze groepslessen.

Je vindt hier onze agenda en hier onze locaties! Let op: binnenkort ook training in Amsterdam Oost! 

Meer informatie? Mail naar info@outsidetraining.nl

Wij werken elke week aan ‘main-skills’, dit zijn bewegingen/oefeningen die in de basis staan van een belastbaar en functioneel bewegend lichaam, en diepen 1-2 main-skills in 8 weken volledig uit. Verder werken wij elke training aan het gehele lichaam door middel van full body trainingen. Kwaliteit van bewegen gaat boven de kwantiteit van herhalingen, maar eenmaal met de juiste techniek en aandachtspunten  in het achterhoofd, kan iedereen verantwoord en efficiënt bewegen en zal het aantal herhalingen met sprongen vooruitgaan.

Verbeter je fitness, gezondheid en humeur met onze trainingen!

 

Klik hier om terug te gaan naar onze HOMEpage