Vanaf 20 mei 2019:
De dinsdag- woensdag en donderdagavond trainingen vinden plaats:
Diemen Centrum, Van Markenplantsoen
Google maps link: http://bit.do/eSuDA
De zaterdag- en zondagochtend trainingen vinden plaats:
Speelplein naast bushalte 44, Boven Rijkersloot Diemen
Google maps link: http://bit.do/eSuCG
Vanaf 1 september 2019:
De maandagavond yogatrainingen vinden plaats:
Diemen Noord, De Omloop
Google maps link:
https://www.google.nl/maps/search/de+omloop/@52.3505975,4.9616251,16z
De maandagavond runningtrainingen vinden plaats:
Diemen Noord, Basisschool de Noorderbreedte
Google maps link: https://bit.ly/2RoyChX
De dinsdag- woensdag en donderdagavond bootcamptrainingen vinden plaats:
Diemen Centrum, Schoolstraat voetbalveldje naast de Kerk
Google maps link: https://bit.ly/2TOadAZ
De zaterdag- en zondagochtend trainingen vinden plaats:
Achterkant van het Gemeentehuis, Diemen Centrum
Google maps link: …
Outside Running start- en eindlocatie
De Outside Running locatie is: Basisschool Noorderbreedte, Diemen Centrum
Op dit moment trainen wij in de omgeving van Diemen.
Wij wisselen elke 8-9 weken van trainingslocatie, omdat we nieuwe omgevingen gebruiken voor nieuwe mogelijkheden. Nieuwe straatmeubilair, andere heuveltjes, nieuwe fietsenstallingen en andere ondergronden. Deze wisselende omgevingen bieden telkens vele nieuwe prikkels die het lichaam en geest uitdagen te blijven adapteren. Dit komt jouw overall fitness alleen maar ten goede.
Naast de voordelen van omgevingen die inspireren tot nieuwe variaties/progressies op oefeningen, is een wisselende omgeving gezond voor de hersenen en is het zonde om maand in jaar uit op dezelfde buiten locatie te trainen.
Ook hierin is Outside uniek; de meeste bootcamp groepen sporten jaren lang op dezelfde buitenlocatie.