Leuk dat je onze Outside Bootcamp training wil uitproberen!
Informatie:
Outside Bootcamp is een persoonlijk aangepaste kracht- en conditie groepstraining, onder begeleiding van gecertificeerde Outside trainers.
Een training duurt 60 minuten inclusief warming up (8min) en cooling down (4min). De trainingen zijn zo georganiseerd dat wij iedereen, van elk conditioneel niveau, een goede training te geven.
Ook jij bent dus welkom in #TeamOutside!
Wat neem je mee?
Alles waar je niet mee zonder kunt, en verder niets meenemen, want alles wat je meeneemt kan vies worden, verloren raken of beschadigd raken.
Wat vaak wél wordt meegenomen:
- handdoekje (ook te gebruiken als matje),
- schone sokken,
- kleding passend bij de weersomstandigheden,
- bidon (kun je ook bij ons krijgen!),
- medicijnen wanneer nodig (wel goed jezelf én ons informeren, en wellicht eerst spreken met je behandelende artsen voordat je deelneemt).
Wat draag je?
Kies kleding waar je je prettig in voelt. Of natuurlijk onze Outside sportkleding!
Belangrijk:
Stuur ons een privé berichtje/mail over de status van je gezondheid, dit kan diabetes zijn maar ook dat je herstellende bent van een blessure! Alle info over je medische verleden kan van belang zijn (het blijft veilig bij ons) want als we ergens niet vanaf weten, gaan we er ook niet vanuit!
Kosten:
Je eerste proefles is gratis! Het is wel fijn als je je even aanmeldt door je “aan te melden” via het evenement op facebook voor desbetreffende trainingsdatum.
Kosten na de eerste keer?
De kosten voor deelname aan een losse Outside bootcamp training €10 per les (inclusief 21% btw).
De kosten per les liggen veel lager bij het aanschaffen van een strippenkaart van 8 of 16 trainingen.
Je vind in de webshop informatie over prijzen en de algemene voorwaarden!
Meer informatie vind je hier: https://outsidetraining.nl/over-outside/
