After Work- Woensdagavond

groepsfoto 23-12-2015 photo logo woens 1

After Work- Woensdagavond

Doelgroep: (toekomstige) sportievelingen id omgeving van Diemen / Amsterdam (Zuid)Oost Trainingsdata: zie http://outsidetraining.nl/agenda/ Niveau: beginner tot aan hoog niveau van belastbaarheid! Iedereen kan meekomen, that's our promise!

Weekend- Zaterdagochtend

Glute training

Weekend- Zaterdagochtend

Doelgroep: (toekomstige) sportievelingen id omgeving van Diemen / Amsterdam (Zuid)Oost Trainingsdata: zie http://outsidetraining.nl/agenda/ Niveau: beginner tot aan hoog niveau van belastbaarheid! Iedereen kan meekomen, that's our promise!

Weekend - Zondagochtend

zondag foto

Weekend - Zondagochtend

Doelgroep: (toekomstige) sportievelingen id omgeving van Diemen / Amsterdam (Zuid)Oost Trainingsdata: zie http://outsidetraining.nl/agenda/ Niveau: beginner tot aan hoog niveau van belastbaarheid! Iedereen kan meekomen, that's our promise!

Specials & Events

Lachend samuel (1)

Specials & Events

Doelgroep: zie specifieke beschrijving Event Trainingsdata: zie http://outsidetraining.nl/agenda/

Voordelen van Outside

Een aantal redenen om bij ons te sporten!

Deelnemers van alle niveau's

De groep bestaat uit Outsiders van alle niveau's. Topsporters tot aan roestige kantoormedewerkers; we zijn er allemaal om elkaar te motiveren!

Professionele Coaching

Outside Coaching streeft naar hoog opgeleide en ervaren trainers die praktijkervaring combineren met theoretische kennis. Constante doorontwikkeling zijn belangrijke aandachtspunten voor Outside Coaching.

Persoonlijke aandacht

Persoonlijke aandacht, persoonlijke aanpassingen en een veilige omgeving zorgen voor de optimale omstandigheden om als sporter te floreren.

Lage prijzen voor Hoge kwaliteit

Outside Coaching hanteert een eerlijke, relatief lage prijs per training om de drempel te verlagen voor iedereen!

Resultaten behalen (en in kaart gebracht!)

Hoe verloopt je voortgang bij Outside? Hoe sta je er op dit moment voor? Meten is weten, en wij weten hoe we progressie moeten meten! Wij laten je met de cijfers en je eigen verbazing zien dat wij échte resultaten leveren!

Gezonder worden, fysiek, mentaal én sociaal

Raak in contact met verschillende, leuke mensen en leer je grenzen te verleggen. Een groot gezondheidsvoordeel van buitensporten zijn de zintuigelijke waarnemingen en prikkels zoals wat we zien, horen, ruiken en voelen -dit is heel goed voor de gezondheid van de hersenen.

Ons Aanbod

Wij bieden de leukste, effectiefste en meest resultaatgerichte trainingen voor mensen van alle niveau's en met allerlei verschillende interesses!
vanuit mijn hart 2

Seminar / Cursussen

Gezonde voeding, Sportvoeding en nog meer!
DSC_0102

Bootcamp!

kracht- en cardiotraining met alle elementen die we op de trainingslocatie tegenkomen (bomen, bankjes, etc.)
vanuit mijn hart 2

Clinics

Core stability, Sport-specifiek, Looptechniek en nog meer! Neem contact op voor informatie

Blog

Voeding is niet simpel. Er bestaat een wereld van wetenschap achter trainingoptimalisatie. En als je eenmaal op het Wilde Westen van het Internet op zoek gaat naar informatie over gezondheid of fitheid, dan beland je in een web van misinformatie, angst en onduidelijkheden. Wij houden het simpel en onderbouwd. Wij hebben artikelen en recepten op deze website staan die (aangepast aan je persoonlijke voorkeur en situatie) geschikt zijn binnen een gezond voedingspatroon! Meer informatie over voeding vind je tijdens onze Outside Voedingscursussen!